En estos días, tras casi tres semanas de confinamiento estaréis cansados de escuchar consejos sobre como organizar el día a día para llevar la cuarentena de la mejor forma posible. La realidad es que actualmente todos nosotros pasamos por distintos estados de ánimo, y nuestras emociones se desplazan en nuestro interior como en una montaña … Seguir leyendo Cómo sacar algo positivo del confinamiento
Categoría: Psicología
"Una pesadilla", los primeros días del confinamiento me despertaba pensando que todo era un mal sueño, que mi cerebro estaba escribiendo un guion kafkiano, hasta que mi mente se volvía a centrar en la realidad y aceptar la situación. Muchos tenemos la misma sensación estos días, el miedo a enfermar nosotros y nuestros seres queridos, … Seguir leyendo El miedo y la ansiedad en tiempos del Coronavirus
La Esclerosis Múltiple(EM) es conocida como "la enfermedad de las mil caras", esto se debe a que la misma enfermedad puede afectar de manera muy diferente a quien la padece, cada enfermo es un mundo. Muchos de los síntomas que tienen las personas con EM son invisibles, por lo que es muy difícil para el … Seguir leyendo Testimonios de Esclerosis Múltiple
A lo largo de la historia de la Psicología como de la Neuropsicología ha habido muchas mujeres que han tenido un papel fundamental en el desarrollo de las mismas, en muchas ocasiones su trabajo no se ha reconocido tanto como el de los hombres, siempre se ha hablado de Watson, Freud, Skinner o Bandura, pero … Seguir leyendo Las mujeres más importantes en la Neuropsicología
Son malos tiempos para "dormir a pierna suelta", la pandemia provocada por la COVID-19, los problemas sanitarios, económicos o la incertidumbre nos pueden provocar ansiedad y depresión. Esto nos perjudica en nuestro sueño diario. Hace poco publicábamos en las redes sociales una noticia en la que se decía que la falta de sueño prolongada podría … Seguir leyendo Principales trastornos del sueño